スマホの待ち受け画面は、一日のうち、
たくさん目にする機会があるもの。
つまり「いつもそばにあってほしいもの」
だと言えます。

なにをえらぶかで、
あなたがふあんに感じやすいポイントが
わかります。

しぜんの風景は、｢解放感」をあらわします。
あなたはいま、こころがかるくなるような、
じゆうな時間を求めているのかも。

ていねいで、想像力がゆたかな、あなた。
こまやかな配慮ができるぶん、
自分のふるまいに対しても、
慎重になりやすいことが。

｢こんなことを言っても、だいじょうぶかな…」

まわりからどう思われるかな？という心配が、
ふあんになるのかもしれません。

もやもやしてきたら、深呼吸して、
気持ちをはきだすタイミングです。

話しやすいところから、どんなことでも、
聴かせてください。
こころの窓をあけて、
気持ちのよい風をかんじましょう。

こころちゃっとで気持ちを話してみませんか？