気分転換をしたい場所によって
｢あなたがどんなことに、おつかれを感じているか？｣がわかります。

つかれる理由が、いらいらのきっかけに
なっているかもしれません。

オシャレな場所は、
｢ひとにみせたい自分のすがた｣
をあらわしています。
あなたはいま、すてきだね！と
言ってもらえることを、求めているのかも。

センスがよくて、美的アンテナがすぐれている、
あなた。
自分のみせかたをよくしっているからこそ、
きらきらしていないものは、
そっと胸にしまうことがあるのかもしれません。

｢わたしだって、
おこったりないたり、するんだぞ！｣

ちょっぴり隠しておきたい気持ちが、
いらいらとなって、表にでたがっているとき。
どんなわたしでもたいせつだよ、という
あなたのこころからのメッセージに、
気づいてあげるタイミングなのかもしれません。

ありのままの気持ちを、すこしずつ、
言葉にできる場所があります。

こころちゃっとで気持ちを話してみませんか？